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La Barre au sol

 

est une discipline pour les ados et les adultes qui souhaitent travailler le corps en profondeur tout en le respectant. Elle se pratique en musique avec des temps réservés à la détente et à la respiration. Ces cours rencontrent un vif succès auprès des adultes de tous âges, ils sont donnés les mardis et samedis.

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